Uma Manhã Esgotante e uma Tarde Desportiva e Relaxante
Hoje o dia, da parte da manhã, não correu nada bem :( Para quem já segue o meu blogue a algum tempo, sabe que sofri de uma fobia generalizada social. Era um assunto que nunca pensei falar no meu blogue por ser tão delicado para mim e muito pessoal. Mas quando me senti melhor, quis divulgar a minha história e quem sabe ajudar outras pessoas com as minhas palavras. Na altura o post que escrevi foi este ... Link . Foi algo que me veio abalar e que me prejudica no meu dia-a-dia, contudo os ataques de pânico acabaram por desaparecer, comecei a lutar contra a esse medo e a vencê-lo. Foi-me complicado, mas comecei a andar muito melhor, mas nunca a 100% infelizmente. Pelos vistos ela (fobia) andava silenciosa, pois hoje surgiu e talvez eu tenha muita culpa nisso, por me ter enfiado em casa um Inverno inteiro. Em parte por estar desempregada e porque quanto mais poupar melhor, então tive de me privar de muita coisa, o que piorou o meu estado e hoje tive bem a consciência disso. Tin...